自律神経とは、交感神経と副交感神経のことを指し、これらは循環器や呼吸器、消火器、泌尿器、生殖器などの全身の臓器機能を調整している神経です。自律神経失調症は、この交感神経と副交感神経のバランスが崩れることで、心身にさまざまな不調をもらたす症状が現れます。

近年では、内科や整形外科などで検査をしても悪いところが見つからず、心療内科でストレスと判断されるケースも多くなっています。特に自律神経のバランスが崩れるにはさまざまな原因が複雑にからみ合っている場合が多いので注意が必要です。

適応障害は、ある特定の状況や出来事に対して、本人がとても辛く耐えがたく感じられ、これによって気分や行動に症状が現れるものです。例えば涙もろくなったり、神経が過敏になるなど、また物を壊すなどの行動面での症状がみられることもあります。

適応障害ははっきりとしたストレス因子によって発症しやすいため、そのストレス因子を取り除くことで症状は次第に改善されます。しかしながら、ストレスの感じ方は個人によって大きく異なるため、同じ問題に直面しストレスを感じても、適応障害になるかどうかは個人差が出ます。

病院で検査を行っても腫瘍や炎症などの病気がないにも関わらず、お腹の痛みや調子が悪く、それと関連して便秘や下痢、腹痛や腹部の満腹感などが数ヵ月以上続く状態のときに考えられる病気です。

過敏性腸症候群は主に「便秘型」「下痢型」「下痢便秘交替型」の3つのタイプに大きく分類され、20代～40代に多くみられます。男性は慢性的な下痢を繰り返す下痢型、女性は慢性的な便秘を呈する便秘型が多いとされます。